”Jag trodde aldrig jag skulle längta till träningen”
Anna, 43, hade aldrig tränat med skivstång. Ett år senare gör hon sin första pull-up. Så gick det till.
Läs mer →
Nyheter & inspiration
Bloggen
5 vanliga misstag i marklyft — och hur du fixar dem
Coach Viktor går igenom de vanligaste teknikfelen vi ser på passen, och enkla cues som rättar till dem direkt.
Läs mer →Nybörjare på CrossFit? Så funkar ditt första pass
Max 14 deltagare, alltid en coach, allt skalas till din nivå. Här är exakt vad som händer från att du kliver in genom dörren.
Läs mer →
Sommarschema & Prestanda Throwdown 2026
Nu släpper vi sommarschemat — och datumet för årets höjdpunkt: Prestanda Throwdown, vår interna tävling där alla nivåer tävlar tillsammans. ...
Läs mer →