CrossFit-klasser
Coachade grupp-pass med varierad, funktionell träning. Skalas alltid till din nivå.
Gävles enda affilierade CrossFit-box
Träning som gör dig starkare. På riktigt.
700 kvadratmeter, grymma coacher och Gävles varmaste träningsgemenskap. Oavsett om du aldrig rört en skivstång eller tävlar på elitnivå — du hör hemma här.
700 m²
Träningsyta — trängs aldrig
04–23
Öppet alla dagar med tagg
2016
Gävles box sedan tio år
1:a
Enda affilierade boxen i Gävle
Träna hos oss
Fyra sätt att bli bättre
Personlig träning
Upplägg som är 100 % anpassat efter dig och dina mål, med en egen coach.
Small group
Träna i litet gäng med tät coaching — perfekt mellanting mellan klass och PT.
Open gym
Kör ditt eget program på egna tider. Taggen ger dig tillgång 04–23, varje dag.
Träningsformer
Fyra vägar, samma box
Du behöver inte välja rätt från början. Coacherna hjälper dig hitta den form som passar din kropp, din tid och det du är på väg mot.
CrossFit
Varierad funktionell träning i grupp — styrka, kondition och gymnastik i samma pass. Allt skalas till din nivå, från första gången till tävlingsnivå.
Hyrox
Träning mot tävlingsformatet som blandar löpning med åtta stationer. För dig som vill ha ett tydligt mål att jobba mot under året.
Fitness
Klassisk styrke- och konditionsträning utan tävlingsmoment. Passar dig som vill må bra, bli starkare och orka mer i vardagen.
Weight Trainer
Ett program för dig som vill förändra kroppssammansättningen med tät uppföljning av en coach. Träning och vanor hänger ihop.
Om Prestanda
Mer än ett gym — en gemenskap
Sedan 2016 har vi byggt Gävles varmaste träningscommunity. Här tränar nybörjare bredvid elitatleter, och våra coacher ser till att varje pass är anpassat efter just din nivå. Stora ytor, komplett utrustning och öppet 04–23 varje dag.
”Ni har fått mig att gilla träning och komma igång efter många år utan. Slut efter varje pass — och ändå vill man dit igen.”Möt våra coacher →
Kom igång
Så enkelt börjar du
01
Boka konsultation
Kostnadsfritt och kravlöst. Vi pratar om dina mål och hittar rätt start för dig.
02
Du gör din introduktion
En personlig introduktion där du lär dig rörelserna i lugn takt. Inga förkunskaper krävs — vi börjar där du står.
03
Du kör igång på riktigt
När introduktionen är klar tränar du med oss på de tider som passar dig. Resten fixar gemenskapen.
4,9
★★★★★
Snittbetyg från 138 recensioner på Google
Ett ställe att trivas på. En mötesplats där alla är välkomna. Oavsett var du är i livet, ”otränad” eller ”fittest on earth”, är alla träningspass skapade så att du kan genomföra dom på din nivå.
Kristin Broström
Började på deras Weight Trainer-grupp och det skulle visa sig vara ett mycket bra beslut. Minus 22 kg fettmassa på 3 månader och orkar mycket mer i vardagen. Går du i tankarna på att börja? Gör det!
Petter Åsberg
Träningsglädjen är tillbaka sedan jag började här! Proffsiga, trevliga och kunniga coacher samt prestigelös stämning bland alla som tränar på helt olika nivåer, allt från nybörjare till de som tävlar.
Malin Airaksinen
Redo att köra ditt första pass?
Kostnadsfri konsultation — vi hjälper dig hitta rätt start.