Skip to main content
Nyfiken på CrossFit? Första passet är alltid gratis — hör av dig
CrossFit Prestanda · Blogg

Sommarschema & Prestanda Throwdown 2026

Nu släpper vi sommarschemat — och datumet för årets höjdpunkt: Prestanda Throwdown, vår interna tävling där alla nivåer tävlar tillsammans.

Läs allt om anmälan, klasser och hur passen rullar under semesterveckorna. Vi håller öppet som vanligt med tagg 04-23, men coachade pass körs på reducerat schema under vecka 28-31.

Prestanda Throwdown

Detta är CrossFit Prestandas interna tävling som körs den 15 augusti. Formatet är enkelt: alla nivåer tävlar tillsammans i lag om 3, med skalade och rx-versioner av varje WOD.

Anmäl dig i Boxpeak eller prata med en coach på passet.

Läs vidare

Fler inlägg

Medlemshistoria 6 augusti 2026

”Jag trodde aldrig jag skulle längta till träningen”

Anna, 43, hade aldrig tränat med skivstång. Ett år senare gör hon sin första pull-up. Så gick det till.

Läs mer →
Träningstips 6 augusti 2026

5 vanliga misstag i marklyft — och hur du fixar dem

Coach Viktor går igenom de vanligaste teknikfelen vi ser på passen, och enkla cues som rättar till dem direkt.

Läs mer →
Träningstips 6 augusti 2026

Nybörjare på CrossFit? Så funkar ditt första pass

Max 14 deltagare, alltid en coach, allt skalas till din nivå. Här är exakt vad som händer från att du kliver in genom dörren.

Läs mer →