<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Nyheter-arkiv -</title>
	<atom:link href="https://crossfitprestanda.se/category/nyheter/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://crossfitprestanda.se/category/nyheter/</link>
	<description>Tr&#228;ning f&#246;r alla!</description>
	<lastBuildDate>Thu, 06 Aug 2026 06:09:21 +0000</lastBuildDate>
	<language>sv-SE</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.4</generator>

<image>
	<url>https://crossfitprestanda.se/wp-content/uploads/2021/08/cropped-CFP_logo_highdef_white-32x32.png</url>
	<title>Nyheter-arkiv -</title>
	<link>https://crossfitprestanda.se/category/nyheter/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Sommarschema &#038; Prestanda Throwdown 2026</title>
		<link>https://crossfitprestanda.se/valkommen-till-nya-crossfitprestanda-se/</link>
					<comments>https://crossfitprestanda.se/valkommen-till-nya-crossfitprestanda-se/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Aug 2026 05:07:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://crossfitprestanda.se/valkommen-till-nya-crossfitprestanda-se/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Nu släpper vi sommarschemat — och datumet för årets höjdpunkt: Prestanda Throwdown, vår interna tävling där alla nivåer tävlar tillsammans.</p>
<p>Inlägget <a href="https://crossfitprestanda.se/valkommen-till-nya-crossfitprestanda-se/">Sommarschema &#038; Prestanda Throwdown 2026</a> dök först upp på <a href="https://crossfitprestanda.se"></a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Nu släpper vi sommarschemat — och datumet för årets höjdpunkt: Prestanda Throwdown, vår interna tävling där alla nivåer tävlar tillsammans.</p>
<p>Läs allt om anmälan, klasser och hur passen rullar under semesterveckorna. Vi håller öppet som vanligt med tagg 04-23, men coachade pass körs på reducerat schema under vecka 28-31.</p>
<h2>Prestanda Throwdown</h2>
<p>Detta är CrossFit Prestandas interna tävling som körs den 15 augusti. Formatet är enkelt: alla nivåer tävlar tillsammans i lag om 3, med skalade och rx-versioner av varje WOD.</p>
<p>Anmäl dig i Boxpeak eller prata med en coach på passet.</p>
<p>Inlägget <a href="https://crossfitprestanda.se/valkommen-till-nya-crossfitprestanda-se/">Sommarschema &#038; Prestanda Throwdown 2026</a> dök först upp på <a href="https://crossfitprestanda.se"></a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://crossfitprestanda.se/valkommen-till-nya-crossfitprestanda-se/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
