Medlemshistoria-arkiv - https://crossfitprestanda.se/category/medlemshistoria/ Träning för alla! Thu, 06 Aug 2026 06:09:33 +0000 sv-SE hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.4 https://crossfitprestanda.se/wp-content/uploads/2021/08/cropped-CFP_logo_highdef_white-32x32.png Medlemshistoria-arkiv - https://crossfitprestanda.se/category/medlemshistoria/ 32 32 ”Jag trodde aldrig jag skulle längta till träningen” https://crossfitprestanda.se/jag-trodde-aldrig-jag-skulle-langta-till-traningen/ https://crossfitprestanda.se/jag-trodde-aldrig-jag-skulle-langta-till-traningen/#respond Thu, 06 Aug 2026 06:09:33 +0000 https://crossfitprestanda.se/jag-trodde-aldrig-jag-skulle-langta-till-traningen/ Anna, 43, hade aldrig tränat med skivstång. Ett år senare gör hon sin första pull-up. Så gick det till.

Inlägget ”Jag trodde aldrig jag skulle längta till träningen” dök först upp på .

]]> Anna, 43, hade aldrig tränat med skivstång innan hon kom till oss. Ett år senare gjorde hon sin första pull-up.

Här berättar hon om resan.

Första passet

”Jag var livrädd. Trodde alla skulle stå och glo på mig. Men det första jag mötte var Fredrik som frågade om jag ville dricka kaffe innan vi började. Det sa något om vad det här stället är för slags plats.”

Genombrottet

”Efter tre månader kunde jag göra pushups på tå. Det var en sådan enkel sak, men jag hade gråtit av glädje på gymmet. Coacherna hade jobbat med mig i månader på det.”

Idag

”Jag tränar 4 gånger i veckan. Det som var jobbigt är nu det jag längtar till. Jag har fått en helt ny vänkrets. Och en pull-up.”

Inlägget ”Jag trodde aldrig jag skulle längta till träningen” dök först upp på .

]]> https://crossfitprestanda.se/jag-trodde-aldrig-jag-skulle-langta-till-traningen/feed/ 0