Våra tjänster

DAGENS WOD/CROSSFIT

Dagens WOD är ett pass som är till för alla, oavsett erfarenhet och nivå. Passet leds alltid av en coach, och varje pass har max 12 deltagare för maximal coachning. Det är 45-60 minuter långt. 

Läs mer
Bild på gymmet

PERSONLIG TRÄNING

Personliga träningen sköts av Viktor Långsved och Marcus Johansson. Vi har lång erfarenhet av träning med individer och grupper. Vi har hjälpt hockeyspelare och lag, innebandylag, fotbollsspelare och domare, företag som vill förbättra hälsan etc. 

Du kanske vill gå ner i vikt, bli stark i benböj, få en bättre snatch, eller klara en muscle up. Med lång erfarenhet av träning och tävling kan vi hjälpa dig, eller ditt lag/företag.

Läs mer

CROSSFIT PROGRAMMERING

Riktad till dig som vill gå lite mer på djupet i din träning och utmana dig själv med lite svårare upplägg och övningar. Maila marcus@crossfitprestanda.se för mer info angående den programmeringen.

Läs mer

KOSTRÅDGIVNING

För dig som vill få goda vanor och mer kunskap om vad du äter. 

Läs mer

OPEN GYM/EGEN TRÄNING

Egen träning mellan 04.30 och 22.00! Varje dag, året runt. 

Läs mer

FÖRETAGSTRÄNING

Det är viktigt med frisk och hälsosam personal, vi hjälper dig med det! 

Läs mer